Rechtzeitig mit dem ersten Schnee hat das inoffizielle Wintertraining in Sämis Wohnung begonnen. Durch den Coach (alias Presidente) erhielten wir einen ersten Einblick in die Trainingsmöglichkeiten mit SYPOBA. Vereinfacht gesagt ist dies ein Brett mit einer Rolle, auf oder mit dem man verschiedenste Übungen machen kann. Neben dem anstrengenden Teil gab es wie gewohnt auch [...]